सोरायसिस के प्रकार

  1. प्लेक सोरायसिस (plaque Psoriasis ): यह सोरायसिस का सबसे आम प्रकार है, जिसमें त्वचा पर लाल, पपड़ीदार और खुजली वाले धब्बे होते हैं।
  2. गुट्टेट सोरायसिस (Guttate Psoriasis): यह सोरायसिस का एक प्रकार है जिसमें त्वचा पर छोटे, गोल और लाल धब्बे होते हैं।
  3. इनवर्स सोरायसिस (Inverse Psoriasis): यह सोरायसिस का एक प्रकार है जिसमें त्वचा के मुड़े हुए हिस्सों में लाल और खुजली वाले धब्बे होते हैं।
  4. पस्ट्यूलर सोरायसिस (Pustular Psoriasis): यह सोरायसिस का एक प्रकार है जिसमें त्वचा पर पुस्टुल्स (मवाद से भरे धब्बे) होते हैं।
  5. एरिथ्रोडर्मिक सोरायसिस (Erythrodermic Psoriasis): यह सोरायसिस का एक गंभीर प्रकार है जिसमें त्वचा पर लाल और पपड़ीदार धब्बे होते हैं और त्वचा का रंग बदल जाता है।
  1. पंचकर्म: पंचकर्म एक आयुर्वेदिक उपचार है जिसमें त्वचा को शुद्ध करने के लिए विभिन्न प्रक्रियाओं का उपयोग किया जाता है।
  2. हेर्बल दवाएं: आयुर्वेदिक हेर्बल दवाएं जैसे कि नीम, तुलसी और आंवला सोरायसिस के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती हैं।
  3. आहार और जीवनशैली: आयुर्वेदिक आहार और जीवनशैली में परिवर्तन करने से सोरायसिस के लक्षणों को कम किया जा सकता है।
  4. योग और ध्यान: योग और ध्यान सोरायसिस के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं।
  1. नीम: नीम के पत्तों का उपयोग सोरायसिस के लक्षणों को कम करने के लिए किया जाता है।
  2. तुलसी: तुलसी के पत्तों का उपयोग सोरायसिस के लक्षणों को कम करने के लिए किया जाता है।
  3. आंवला: आंवला का उपयोग सोरायसिस के लक्षणों को कम करने के लिए किया जाता है।
  4. हरीतकी: हरीतकी का उपयोग सोरायसिस के लक्षणों को कम करने के लिए किया जाता है।
  5. पंचकर्म: पंचकर्म एक आयुर्वेदिक उपचार है जिसमें त्वचा को शुद्ध करने के लिए विभिन्न प्रक्रियाओं का उपयोग किया जाता है।
  1. हरी सब्जियां: हरी सब्जियां सोरायसिस के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती हैं।
  2. फल: फल सोरायसिस के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं।
  3. साबुत अनाज: साबुत अनाज सोरायसिस के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं।
  4. दही: दही सोरायसिस के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।
  5. नारियल तेल: नारियल तेल सोरायसिस के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।
  1. प्राणायाम: प्राणायाम सोरायसिस के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।
  2. योगासन: योगासन सोरायसिस के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं।
  3. ध्यान: ध्यान सोरायसिस के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।
  4. मेडिटेशन: मेडिटेशन सोरायसिस के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।
  1. नेशनल सोरायसिस फाउंडेशन (एनपीएफ)
  2. अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी (एएडी)
  3. एकेडमी ऑफ न्यूट्रिशन एंड डाइटेटिक्स